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| Yoga |
Secondo i metodi di antiche scuole tradizionali dell'India del sud
La scuola è seguita da Sarvananda Giri
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Ad ognuno è data la possibilità di praticare e di vivere la disciplina dello Yoga secondo le proprie attitudini ed interessi. |
Di seguito alcuni termini esplicativi:
 Asana: posture di Yoga
Pranayama: disciplina del respiro
Krya: posizioni dinamiche che includono tecniche di pranayama
Antara Krya: tecniche di introspezione e meditazione
Mudra: complesse tecniche combinate
Incontri di approfondimento con Acharya delle tradizioni Yoga |
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| © by C. Bordignon; San Martino della Battaglia, 2004 - 05.2009 - www.3geist.de |
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