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| Scuola di Yoga -
„LA LUCE DELL’ATMAN" |
Scuola Tradizionale di Yoga per la trasmissione della conoscenza del se'
• Meditazione atma vichara
• Hatha Yoga
• Pranayama
  
 Seminari
 Lo Yoga proviene da antiche e nobili tradizioni indiane, le quali contengono in sé una forza ed energia vive ed incontaminate da improvvisazioni e moderni personalismi.
Ciò che s'insegna è molto vasto sia per l'aspetto della metodologia che della cultura.
Uno dei lavori decisivi dello yoga è armonizzare la personalità con l'essere interiore.
Attraverso un lavoro di risveglio interiore e di consapevolezza, potrà essere possibile raggiungere ed aspirare alla pienezza della conoscenza.
In questa scuola di spiritualità viene data l'opportunità, attraverso una sadhana (disciplina) di giungere a tali obiettivi.
Il sadhaka (praticante) comprenderà che queste esperienze non sono mere immaginazione ma avvenimenti reali, sebbene differenti l'una dall'altra, giacché individuali.
E' una errore comune pensare che viviamo solo fisicamente, poiché in realtà noi viviamo ed agiamo in continuazione e contemporaneamente anche su altri piani spirituali di coscienza.
Su questi livelli può lavorare lo yoga con le metodologie tradizionali, fino a portare la consapevolezza sui piani più cosmici e alla percezione della discesa d'energie portatrici di calma, di pace, di luce, di gioia e di conoscenza.
La scuola è sempre aperta.
Si tengono corsi tutti i giorni compresa la domenica.
Si tengono seminari completi due domeniche al mese.
MEDITAZIONE ATMA VICHARA
Il cuore di questo tipo di meditazione consiste nella trasmissione diretta degli insegnamenti dell'Adhvaita Vedanta che uniti all'auto-indagine profonda conduce alla conoscenza del Sé.
HATHA YOGA
Oltre alle posizioni (asana) classiche dello yoga vengono praticati Krya, Bandha e Mudra che fanno parte dell'aspetto più profondo ed energetico dello yoga.
PRANAYAMA
Disciplina del respiro che lavora in modo profondo su tutti gli aspetti psico-fisici, fino a portare naturalmente ad immergersi nel Dhyana - meditazione.
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| © by C. Bordignon; San Martino della Battaglia, 2004 - 05.2009 - www.3geist.de |
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